Yoga

Neu: Mittwoch 11. Oktober 2017 19.30 Uhr - 20.30 Uhr
(alt: 27. Oktober)
Weitere Termine (jeweils mittwochs): 11., 18.,
8., 15., 22,. 29. November + 6., 13. Dezember
einzelne Termine + späterer Einstieg möglich
25. Oktober entfällt

Ort: Pfarrzentrum St. Elisabeth Jakobsplatz 17, 90402 Nürnberg (U1 Weißer Turm)

Leitung:
Luise Wirth, Yogalehrerin für ganzheitliches Yoga
siehe auch WEB Seite von Luise Wirth

ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifizierter Kurs

Einheit & Harmonie

Lotusblume

Immer mehr Menschen neigen in unserer hoch technisierten Welt zu psychosomatischen und psychosozialen Störungen, wie Kreislauf- und Schlafstörungen, Magen- und Darmbeschwerden, Nervosität, Angst und Depressionen.

Baum

Yoga ist ein Weg, der Körper Geist und Seele in Einklang bringen kann.

Die Kombination von Atem- und Entspannungsübungen und die sanften Bewegungsreihen führen zu mehr Kraft und Energie. Stressbasierte Beschwerden lassen nach, regelmäßiges Üben führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit.

"Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist"
(Yoga-Weisheit des Patanjali)

Unser Kurs

Dauer 60 min, Kurs-Gebühr: 60 € / Person (55 € Kolpingmitglieder)

Ein späterer Kurs-Einstieg und einzelne Termine sind möglich.

(Bitte bequeme Kleidung + Matte mitbringen)

Anmeldung M. Galinsky Tel. 6589237
oder info@kolping-st-elisabeth.de
oder bei Luise Tel. 0177 6553931